2024.05.16
５月１６日 (木) / 👦👣👧体育指導の日(年長クラス)
〔年長クラス〕
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今年度も瀬川先生による体育指導が本日からスタートしました。最初は朝一番に年長クラスから行いました。ご挨拶を終えるとクラスのお友達を見つけて名前を呼びながらタッチ。そしてジャンプをしながら、くまさん歩きをしながら…など、さまざまなヴァリエーションで体を動かしながら自分からお友達を見つけて名前を「〇〇ちゃん」ときちんと呼んでからタッチをする動きからはじまりました。
つづいてカラーマットを使用し、ジャンプやケンケンやさまざまな動きとともにＵターンしてくる取組みを相当の時間をかけて繰り返しました。額にじんわりと汗がにじんでくるくらいの心拍数を上げながら全員が最後までリタイアすることなく元気に活動しました。１０分続ける毎にお茶を補給し暫し休憩が入ります。マット運動はフロアではなく敢えて動きにくいマットを使用することでバランス感覚を養い、体幹を鍛えるために行います。最後は平均台を使ってさまざまな取組みを行いとても有意義な時間となりました。写真はそのすべてではありませんが、取組みの一部をご覧下さい。
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